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临近高考，高三的孩子们进入了紧急的高考冲刺备战状态，连教室中的火药味都浓烈。家长们作为孩子高考冲刺的总后方，为孩子提供有力的支援，对于孩子高考冲刺成绩的提高也是非常有帮助的。如何更加高效的给孩子帮忙，不少家长也需要修炼，这里来给大家支支招，助力孩子高考冲刺。

高考冲刺三勒浆让精力充沛学习不累

临近高考最后两个月，每天一瓶三勒浆，保证精力充沛做题不累，让大脑处在最佳状态，轻松应对各种考试，全力以赴人生转折点，最终金榜题名！

三勒浆中的SOD、单宁、有机酸等天然活性物质能够快速清除体内大量堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等"疲劳因子"，迅速缓解疲劳。特别适合中高考人群，对于一般的疲劳状态，饮用一小时后就能得到明显缓解。

由于中考和高考生学习任务重，疲劳程度较严重，有些已经发展到“疲劳综合症”，所以最好长期饮用，而且越早饮用效果越好，这样才能长时间保持良好的学习状态。

高考冲刺营养补充为孩子加油

高考冲刺阶段孩子的体能消耗非常大，加上正处在长身体的关键时期，因此营养的均衡搭配也非常重要，日常家长可以在孩子的饮食上做些调整，早餐可以更加丰富一些，不管是西式的三明治加牛奶还是中式的豆浆油条，一定要嘱咐孩子吃早餐，中餐蔬菜和肉类的搭配，还可以吃一些餐后水果，晚上尽量少吃。

高考冲刺拼分不拼命注意劳逸结合

高考冲刺阶段，孩子们的学习压力比较大，这个时候家长更不要过于在意孩子的模拟考分数，而是要给孩子营造一个相对轻松的学习环境，让孩子学会劳逸结合。学习一段时间了可以做做小运动，走动一下。周末时候也不用一直强调让孩子学习，可以带孩子到户外走走，这对于孩子思考问题也是有帮助的。

高考冲刺有针对的做复习计划

高考冲刺本身时间少任务重，这时候就要分清轻重缓急，根据自己的实际情况，制定详细的闯关冲刺计划，巧妙利用可以利用的时间，加强对于错题的分析和总结，不在同一个地方跌倒多次。对于强势学科和弱势学科的复习比重做出自己的时间分配表，让复习效率也更加的高效。